体重日报(090504)

5.1四天时间，没有运动，节食控制也很不好，加上4/30日晚上吃鸡，导致一个壮观的上升，平均每天0.65kg。

今天控制饮食，晚上打扫卫生，收拾屋子，洗衣服，明天早晨开始运动。

这一下，5月的目标又从6kg，变成10kg了。加油吧胖子，5月要好好工作，好好锻炼了...